המתכון הקל של השבוע – ירקות צלויים בתנור

זמן הכנה: 10 דקות! זמן בישול: 40 דקות ירקות בתנור הם אחד מהמאכלים החורפיים האלו שעושים נעים בלב ובבטן. מלבד הטעם המשגע של ירקות שנאפו בתנור חם, זה מאכל בריא שמתאים לכל אחד. מנה צבעונית שכיף להגיש לאורחים או להנות ממנה בעצמנו במשך כל החורף. המצרכים: 1 גזר לבן גדול, קלוף וחתוך (אפשר להחליף ב- … להמשך קריאההמתכון הקל של השבוע – ירקות צלויים בתנור

3 רעיונות לסנדוויצ'ים משודרגים, טעימים ובריאים

הסנדוויץ' הוא מהארוחות האלו שמלוות אותנו לאורך כל החיים – מכיתה א' ועד הנשנוש בעבודה – ובכל זאת, איכשהו נוצר לו דימוי משעמם ועצוב, בלי סיבה טובה. עם קצת השקעה הכריכים שלנו יכולים להיות טעימים בטירוף, בריאים ומשביעים, כך שאין סיכוי שתתבאסו כשתוציאו אותם מהתיק. אם אתם לא יודעים מאיפה להתחיל – שלושת המתכונים הבאים … להמשך קריאה3 רעיונות לסנדוויצ'ים משודרגים, טעימים ובריאים

גלידת תותים שילדים אוהבים!

הנה הדרך לתפוס שתי ציפורים במכה אחת: גם דרך להעביר את הזמן עם הילדים בחופש או סתם בשבת קיצית, וגם קינוח שהם ייטרפו ברגע! גלידת התותים הזו קלה להכנה, כיפית וקיצית, שגם ילדים וגם מבוגרים יאהבו לאכול ולהכין!  מצרכים: 400 גרם תותים 250 גרם גבינת מסקרפונה חצי פחית של חלב מרוכז אופן הכנה: הניחו את … להמשך קריאהגלידת תותים שילדים אוהבים!

מרק עגבניות קליל לימים קרים

כשבחוץ גשום וסוער, מרק חם ומפנק הוא בדיוק מה שצריך כדי להעביר את הערב. מרק העגבניות הזה הוא קל להכנה, טעים ומזין. יכול לשמש כמנה עיקרית או ראשונה. מצרכים: 1 קילו עגבניות בשלות (בערך 6 עגבניות בינוניות) 1 כף רסק עגבניות 1 בצל בינוני 1 גזר 1 מקל סלרי 2 כפות שמן זית 1 כפית … להמשך קריאהמרק עגבניות קליל לימים קרים

ספגטי בולונז

nonnabox.com רוטב עגבניות בולונז מוכרת וידועה בכל רחבי העולם. לרוב זה משולב עם ספגטי, כמו כן זה יהיה מושלם להשלים עם סוגים אחרים של פסטה.   המצרכים:  1 גזר  1 גבעול סלרי 1 בצל 1 שום כמה ענפי רוזמרין 4 כפות שמן זין 400 גרם בשר בקר טחון 500 גרם עגבניות 4 כפות של רסק … להמשך קריאהספגטי בולונז

סלט חסה עם חמוציות ושקדים

סלט חסה עם חמוציות ושקדים

למי שמעוניין בסלט סופר פשוט להכנה ובריא, זה בדיוק המתכון עבורכם. מרכיבים לסלט: 1 ראש חסה חופן עלי בייבי או תרד כוס חמוציות מיובשות כחצי כוס שקדים (עם קליפה או בלי) תפוח עץ חתוך גס (אופציונלי) כחצי כוס גבינת פרמזן מגורדת פלפל שחור גרוס ומלח לפי הטעם חצי כוס חומץ בלסמי או מיץ לימון (למי … להמשך קריאהסלט חסה עם חמוציות ושקדים

3 מתכונים של ריקוטה, יותר טעימים ממה שמוכרים לכם בחנות!

ריקוטה קלאסית

3 מתכונים של ריקוטה, וזה יותר טעים מאשר בחנות קלאסי וכמה וריאציות לא סטנדרטיות, כולל אלה של ג'יימי אוליבר. מתכון קלאסי לריקוטה ריקוטה עשויה מגבינה, אשר נשאר לאחר בישול גבינה. באופן אידיאלי, מוצרלה. בנוסף, להכנה אתם בהחלט צריכים מדחום בישול. המצרכים: 5 ליטר סרום. בישול מכסים את המכל עם הסרום עם מגבת נקייה ולהשאיר בטמפרטורת … להמשך קריאה3 מתכונים של ריקוטה, יותר טעימים ממה שמוכרים לכם בחנות!

סלט תירס במיונז פשוט ומהיר להכנה

סלט תירס במיונז

זהו מתכון קל ומהי לסלט שיכול להיות נהדר כמנה ראשונה או תוספת למנה עיקרית.   מצרכים 1 קופסת תירס (אפשר גם כמות שווה של תירס טרי או מופשר) 2-3 מלפפונים בינוניים 1-2 מלפפונים בחומץ או מלח 1-2 פלפלים אדומים (גמבה) 1-2 כפות מיונז 1/2 כפית פלפל שחור או להוסיף לפי הטעם   אופן הכנה   … להמשך קריאהסלט תירס במיונז פשוט ומהיר להכנה

סלט פסטה ופסטו פשוט וקל להכנה

סלט פסטה פסטו

סלט בריא שלא רק מתאים כארוחת צהריים או ערב, אלה גם פשוט להכנה וישאיר אותך שבע (-: סלט הפסטה הוא אופטימלי למי שאין לו באמת זמן להכין אוכל ומעניין לאכול ארוחה מזינה במינימום זמן. מרכיבים 1-1/2 כוס פסטה מבושלת 3 כפיות פסטו 2 כפיות שמן זית קורט מלח/ פלפל לפי הטעם 1-1/2 כפית שום כתוש … להמשך קריאהסלט פסטה ופסטו פשוט וקל להכנה