מאפינס אוכמניות טבעוני, קל ונטול גלוטן

מתכון מאפינס אוכמניות נימוחות וטעימות שכולם אוהבים>> אלה מאפינס טבעוניים, נימוחים, מענגים עם אוכמניות, שעשויים ממרכיבים שיש בכל מזווה בתוספת מרעננת של אוכמניות. המאפינס האלה הם ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב ואין בהם סוכר מעובד. ויותר מזה – קל ממש להכין אותם, וכיף לאכול כחטיף מפנק לאורך היום. מתכון טבעוני שלוקח פחות משעה מרגע ההכנה … להמשך קריאהמאפינס אוכמניות טבעוני, קל ונטול גלוטן

ביסקוויטים טבעוניים בטעם וניל ללא גלוטן!

ביסקוויטים הם מאכל שתמיד כיף להכין. הריח שיוצא מהתנור מזמין את כל מי שבסביבה לשאול "מתי זה כבר יהיה מוכן?" ולהתענג על הטעם המפנק של העוגיות החמות. הביסקוויטים האלו קלים להכנה, לוקחים רק 40 דקות בסך הכל מרגע ההכנה ועד לסוף הבישול, ונטולי גלוטן לגמרי. המצרכים: 1/3 כוס שמן קוקוס (מהסוג הקשה, לא הנוזלי) או … להמשך קריאהביסקוויטים טבעוניים בטעם וניל ללא גלוטן!

בורקס בייתי שתוכלו להכין במהירות!

אין דבר מנחם כמו בורקס בייתי טוב. הביס המושלם בעל הבצק הנימוח עושה פלאים בפה ובלב. יתרון נוסף של בורקס הוא המילוי המשתנה – ניתן למלא בפטריות, טונה, גבינות, כל אחד לפי טעמו. המתכון הספציפי שנספק לכם כאן כולל חמאה אבל חשוב לנו שתדעו שניתן להמיר אותה בשמן קנולה רגיל. כיוון שמרגרינה לא נכנסת יותר … להמשך קריאהבורקס בייתי שתוכלו להכין במהירות!

שקשוקת תרד בריאה, טעימה ופשוטה!

אם נמאס לכם משקשוקת עגבניות רגילה, הנה דרך לשדרג אותה ועל הדרך להפוך אותה לבריאה ומיוחדת יותר! שקשוקת תרד ירוקה ומדהימה! מצרכים ל3 מנות: 300 גרם עלי תרד שטופים 6 ביצים 3 שיני שום קצוצות חצי כוס גבינת פטה/בולגרית/עיזים מלח, פלפל שמן זית לטיגון אופן הכנה: מחממים שמן זית במחבת מוסיפים את שיני השום הקצוצות … להמשך קריאהשקשוקת תרד בריאה, טעימה ופשוטה!

מאפין פטריות ובצל – טעים וקל!

בואו נודה בזה – מאפינס מלוחים הם הרבה יותר טעימים מהגרסה המתוקה המקובלת שלהם. המאפינס הבאים הם מאפינס פטריות ובצל נימוחים וטעימים שגם ילדים וגם מבוגרים אוהבים! מצרכים: סלסלת פטריות 2 בצלים קטנים 1 כוס קמח 2 ביצים חצי גביע גבינה לבנה 2 כפות קוטג' 50 גרם גבינה צהובה שמן לטיגון מלח, פלפל אופן הכנה: … להמשך קריאהמאפין פטריות ובצל – טעים וקל!

סלט ביצים ואבוקדו – ארוחת בוקר/ערב פשוטה וטעימה!

אם נמאס לכם ממקושקשת לארוחת ערב/בוקר, הנה טוויסט פשוט שיהפוך את הארוחה לטעימה, מגוונת וגם בריאה! הכירו את סלט הביצים-אבוקדו! רכיבים: 1 אבוקדו בשל 1-2 ביצים קשות פרוסות לחם (לפי רצון) מלח, פלפל אופן הכנה: הכינו ביצה קשה: הכניסו לסיר קטן עם מים קרים, וחממו על אש בינונית עד שהמים רותחים הנמיכו את האש והמתינו … להמשך קריאהסלט ביצים ואבוקדו – ארוחת בוקר/ערב פשוטה וטעימה!

וופל בלגי נימוח ומתוק בכמה דקות

וופל בלגי הוא אחד הקינוחים/ארוחות בוקר הכי כיפים שיש, והכי טוב? הוא ממש קל להכנה, אם יש לכם מכונה להכנת וופל בלגי! כך תכינו וופל בלגי בקלות רכיבים: 2 כוסות קמח 1/2 כוס סוכר 1 שקית אבקת אפייה 2 ביצים גדולות 100 גרם חמאה מומסת 1 כפית תמצית וניל 1 כוס חלב קורט מלח סירופ … להמשך קריאהוופל בלגי נימוח ומתוק בכמה דקות

ארוחת בוקר עם ביצה קשה – טעים ובריא

היופי בביצים הוא שהן מגיעות בכל כך הרבה צורות ואפשר לחדש תמיד, ולכן הן ארוחת בוקר/ערב מושלמת, קלילה ובריאה. המתכון הבא עושה שימוש בביצה קשה על לחם – זה פשוט, בריא, ובעיקר מאוד טעים! מצרכים: ביצים – כמספר הסועדים לחם גבינה למריחה לפי הטעם מלח, פלפל ירקות לבחירה אופן הכנה: הכינו את הביצים כביצים קשות … להמשך קריאהארוחת בוקר עם ביצה קשה – טעים ובריא

מקושקשת בטורטיה – ארוחת ערב קלאסית עם טוויסט

נמאס לכם כבר לאכול חביתה וסלט לארוחת ערב? מבינים אתכם. קשה למצוא תחליפים ראויים לארוחות ערב, אבל כן אפשר לפלפל קצת את אלו הקיימים. המתכון הבא יעזור לכם לעשות בדיוק את זה. רכיבים: ביצים (לפי כמות האנשים) טורטיות (כנ"ל) שמן לטיגון לבנה, או כל גבינה אחרת למריחה ירקות לבחירה מלח, פלפל אופן הכנה: חממו את … להמשך קריאהמקושקשת בטורטיה – ארוחת ערב קלאסית עם טוויסט

שקשוקה טעימה ועסיסית לארוחת בוקר/ערב

שקשוקה היא ארוחת בוקר/ערב ישראלית קלאסית, שתמיד משאירה טעם טוב של עוד ומחליפה את החביתה/מקושקשת המאוסים. היא אמנם דורשת קצת יותר השקעה, אבל זה ללא ספק שווה את זה! מצרכים: ביצים (לפי כמות האנשים) 1 בצל 2 שיני שום 3 עגבניות 1 פלפל אדום 1/2 חבילת פטריות כף רסק עגבניות 2 כוסות מים שמן לטיגון … להמשך קריאהשקשוקה טעימה ועסיסית לארוחת בוקר/ערב